乐天心理新闻动态

你能打破情绪-记忆循环吗？

       文章来源：上海乐天心理咨询中心       ...【详细】

2015-04-05 抑郁情绪记忆分享：

我后悔了，又何妨

        我们的生活中常常出现的一个情绪便是后悔，后悔自己当初所做的事情，事后总是会想当时如果我那样做、那样说就...【详细】

2014-01-10 后悔情绪抑郁焦虑心理咨询分享：

心理没有绝对的健康

 文章来源：乐天心理咨询中心 作者：吴力书       自由和控制，意识和无意识，强迫和自由，抑郁和舒畅都...【详细】

2013-08-26 心理健康绝对强迫抑郁分享：

你本来就是好的

     作者：上海乐天心理咨询中心    吴力苏   有很多人总是认为自己...【详细】

2013-07-11 强迫焦虑抑郁分享：

冬季抑郁，我该怎么办？

   很多人的心情都容易受到天气影响，他们总是喜欢有阳光的日子，阳光明媚的时候仿佛自己也充满活力，相反，阴霾的天气会感到抑郁忧愁。这些人总是调侃说自己患有“...【详细】

2012-12-07 抑郁焦虑分享：

我如何才能接纳自我

          文章来源:上海乐天心理咨询中心    ...【详细】

2012-06-28 抑郁强迫咨询分享：

我不知怎么处理我的情绪？——摘自国外心理咨询师和问询者的来信

 亲爱的G博士：我叫苏珊，今年16岁，我认为我有比较严重的问题，我间歇性的会情绪爆发。失控的愤怒在我的家庭中无处不见，尤其是对我的父亲。我觉得我已经尝试了很多办法，比如去医院、找朋友倾诉，但...【详细】

2012-01-23 心理医生焦虑抑郁分享：

哭泣是上天赋予人的一种能力

   来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏   &...【详细】

2012-01-20 哭泣情绪表达抑郁心理困扰情绪疏导分享：