焦虑年轻化，我该如何面对？

        现在的社会已经让安逸闲适没有立锥之地，取而代之的是效率和成功，看看大城市打拼的人们，他们虽然最终不说，...【详细】

2012-06-01 09:28:26 分享：

焦虑性人格障碍，有哪些表现呢？

     文章来源：上海乐天心理咨询中心 焦虑是每个人都熟知的词汇，对于每个人来说，多多少少都体会到过焦虑的情绪，可能只是程度不同，那么焦...【详细】

2012-04-12 10:33:02 焦虑症焦虑性人格障碍心理咨询分享：

女人的周期性焦虑？

文章来源：上海乐天心理咨询中心  很多女性朋友有过这样的感受 ，每隔一段时间都会感到焦虑抓狂，感到想要发泄积压在内心的情绪， 之所以女人会出现这种周期性的线性，...【详细】

2012-04-04 10:12:37 焦虑症焦虑女性周期性焦虑分享：

如同蝼蚁般平凡，也要活出自己的滋味

     文章来源：上海乐天心理咨询中心 人当生如蚁而美如神，大意就是，你的一生，即便如同蝼蚁般平凡，也要活出自己的滋味，美化生活和职业没有...【详细】

2012-03-25 10:31:34 心态平静幸福分享：

如何面对自己不喜欢的人或事？

最近一条微薄在网上受到很高的关注，其大意是：“如果你需要做一件不喜欢做的事，或者需要面对一个不想见的人，如果无法改变，那么就今早执行，不要拖延。”这和美国畅销书《少有人走的路》...【详细】

2012-03-08 10:01:56 焦虑症拖延症分享：

春节假期结束后如何调整好自己的心态更好的适应工作

   今天是春节后上班的第一天，7天假期给我们带来什么？也许对许多人来说是一种放松，经过假期的调整，能更好的开始新的一年的工作。也许假期对另外一些人来说，并不那么轻松，...【详细】

2012-01-29 10:01:51 工作压力焦虑害怕恐惧分享：

上海心理咨询专家解读焦虑到底为何？

 作者：乐天上海心理咨询中心心理医生尹肖雯翻译 焦虑是人对压力性刺激的正常情绪反应，但是如果压力情绪过度，就可以导致对身心的破坏。这种稳定的、过多的焦虑感被称为广泛性焦虑障碍。另...【详细】

2011-12-11 21:12:58 心理咨询心理治疗焦虑症分享：

老年人失眠焦虑如何治疗？

失眠焦虑是每个年龄段的人都容易患上的一种心理疾病，老年人患病几率更是逐年升高。患上失眠焦虑的老人不仅伴有失眠现象的发生，还同时具有头晕出汗、四肢无力、记忆力减退等不良症状的出现。因此，老年人失眠焦虑如...【详细】

2011-09-20 10:33:18 焦虑 失眠 老年人分享：

焦虑使自杀危险大幅增加

  文章来源：上海乐天心理咨询中心9月10日是“世界预防自杀日”。记者昨天从北京市卫生局获悉，我国每年约有25万人死于自杀，200万人自杀未遂，自杀已经成为...【详细】

2011-09-09 12:04:08 焦虑症 预防自杀分享：

焦虑症患者要建立怎样的认知

 心理医生：吴力苏心理医生在心理咨询中发现，焦虑症的咨客总是想掌控未来，过度的预防未来可能出现的一些不好的状况。他们这种努力程度过度了，造成了大脑的过度疲劳。那么焦虑症的人应该如何面对未来呢...【详细】

2011-08-25 15:17:49 焦虑症 心理咨询 心理医生分享：