解除心理束缚重获心灵自由

乐天心理新闻动态

职场嫉妒,如何化解

 文章来源:上海乐天心理咨询职场人才济济,竞争激烈,不管你职场小卒还是一员猛将,只要你有那么点儿攀比心,有那么点儿虚荣心,有那么点儿自卑心,嫉妒,就一定会找上你的门,让你自我激励变的更强或者...【详细】
职业压力管理分享:

区区小事,为何让人抓狂?

 社会节奏快,不管是工作族还是学生,每个人都有每个人的压力,大家也都体会过因为压力倍感焦虑的滋味,可是静下心来想想自己的焦虑时刻,很多时候导致焦躁的原因不是什么大的挫折或者困难,反而是那些不...【详细】

我为什么沦为穷忙族

穷忙族,是指那些每天劳碌奔波,努力工作,可是到最后却发现钱没攒下多少,越忙越穷的人。网络调查显示,75%的人自认为是穷忙族,而她们寻找自己沦为穷忙族的原因的时候,大部分的选择是:社会压力大,竞争激烈。...【详细】
职业压力管理分享:

如何将职场压力转化成动力

 文章来源:上海乐天心理咨询中心 图片摄影:老韩人如弹簧,压力越大,反弹力越大,可是压力过大,再具柔韧性的弹簧恐怕也就崩溃。压力之于人,正如外力作用于弹簧,不能过大,也不能过小,...【详细】

办公室里每天面对自己不喜欢的人怎么办?

来访者问:在办公室里有些人我不喜欢,看到他们就不舒服,严重影响到我的工作情绪,我工作得很不开心。我该怎么办呢?答:不管在办公室还是在生活中,我们多少会遇到一些不投缘的人,从而影响到工作的情绪和工作业绩...【详细】

你有工作依赖症吗

       在平时生活中,我们会见到这样一些人,她们每天都抱怨加班苦加班累,自己没精神缺睡眠像个黄脸婆,她们像冬笋渴望甘霖一样...【详细】
家庭关系职业压力管理分享:

你是不是职场恐会族

       不管你是公务员还是公司白领,无论你在单位担任什么职务,开会已经成为职场人士最为熟悉也最为厌恶的一种工作方式。身在...【详细】

每日心理学

需求层次理论(三)——需求层次

在不断的研究中,马斯洛对于自己的理论进行着修改和完善。在《动机与人格》再版中,马斯洛对于需求层次模型进行了修正。...

需求层次理论(二)——行为的多

文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴倩雯人类的大多数行...

需求层次理论(一)——需求层次

文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴倩雯1954年在...

心理健康专栏

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