解除心理束缚重获心灵自由

“妄动”背后的能量流动

387819492119850910.jpg

有些来访者总是觉得外面的世界是危险的,别人都是要来害我的。表现在外在的形式便是不住的有着这样的念头,挥之不去,有的也信以为真,只是来访者潜意识中的“妄动”在支配着他,来访者对周围一切的人都存有戒心,他潜意识中认为建立关系都是为了攻击和控制他。


分析下来,是因为他童年时期,他的妈妈对他的控制欲望太过强烈,总是想要侵入到他的空间,他的妈妈也一直和他说外面的世界有多可怕,一定要学会保护自己。这些加在一起便是他的心处于“妄动”的状态,认为“别人都是来害我的。”


内心中充满了恐惧,而这种恐惧就像一杯浑水一样,你根本看不清里面到底是有一些什么杂质。只有你任由恐惧的念头在你的脑海里流动,恐惧的意识和感觉像水一样在心中流动,静观其变,体会那种流动的感觉,承受和体会那种恐惧的感觉。在最后一刻,你就会全然的明白,这样的恐惧到底来自哪里?


文章来源:上海乐天心理咨询中心        作者:占海燕


关健词:

上海乐天心理 整理收集1155人阅读修订时间:2015-10-21 07:56:23

乐天心理咨询入选中科院主办心理学家大会首届全国优秀心理机构

强迫症 恐惧症 拖延症 抑郁症 焦虑症 心理治疗全国领先

有心理问题?马上在线预约咨询乐天心理咨询专家

上一篇文章:需求层次理论(三)——需求层次模型的修正 下一篇文章:家长的爱让孩子无法承受

心理医生.心理专家

普通心理咨询师:肖虹

肖虹,女,国家二级心理咨询师,从事精神动力取向的个别心理治疗工作。师从国内顶级精神分析师,并定期接受督导。熟悉认...

普通咨询师:何峻

     英国威尔士大学硕士,国家二级心理咨询师,EAP咨...

专家心理咨询师:李瑛

美国印第安纳大学心理咨询硕士,国家二级心理咨询师。曾任平安心理咨询顾问。在国内外大学以及中学都有咨询经历。主张每...

资深心理咨询师:占海燕

占海燕 女,应用心理学学士,发展与教育心理学硕士,有教育学和心理学双重背景。国家二级心理咨询师,中国心...

心理健康专栏