解除心理束缚重获心灵自由

心理健康常识

拖延症状(583人读过)

 拖延症(Procrastination),取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。该词的最初亮相是在爱德华...

拖延症治疗步骤(632人读过)

 1.意识到自己的拖沓是完全没有必要的。2.把拖沓的原因一条条写出来3.一条条克服这些原因4.开始做事摆脱拖拉的10个窍门“对行事拖拉的人进行劝诫就如同让抑郁症患者高兴起来那么困难。”法拉利教授认为,劝...

心理医生.心理专家

专家心理咨询师:吴力苏

吴力苏(实名:吴力书):男,中心主任,心理咨询专家,中国心理卫生协会会员,国家注册心理咨询师,创立心理平衡法,能...

普通咨询师:何峻

     英国威尔士大学硕士,国家二级心理咨询师,EAP咨...

资深心理咨询师:郑平

女,43岁,西南大学心理咨询与治疗硕士,国家二级心理咨询师,重庆心理学会会员,中国心理卫生协会会员。咨询方法人本...

资深心理咨询师:占海燕

占海燕 女,应用心理学学士,发展与教育心理学硕士,有教育学和心理学双重背景。国家二级心理咨询师,中国心...

心理健康专栏