解除心理束缚重获心灵自由

心理健康常识

拖延症状(634人读过)

 拖延症(Procrastination),取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。该词的最初亮相是在爱德华...

拖延症治疗步骤(691人读过)

 1.意识到自己的拖沓是完全没有必要的。2.把拖沓的原因一条条写出来3.一条条克服这些原因4.开始做事摆脱拖拉的10个窍门“对行事拖拉的人进行劝诫就如同让抑郁症患者高兴起来那么困难。”法拉利教授认为,劝...

心理医生.心理专家

专家心理咨询师:金刚

     金刚:国家心理咨询师二级,中国心理卫生协会会员,催...

普通咨询师:咨询师

 吴少里 国家二级心理咨询师,北京师范大学应用心理学博士,上海心理卫生学会会员,上海某国际中...

专家心理咨询师:夏雅俐

个人介绍夏雅俐,有超过2000小时心理咨询经验。复旦大学博士,中科院心理所临床心理学硕士,副教授,国家二级心理咨...

专家心理咨询师:刘桢桢

刘桢桢,女,华中师大应用心理学硕士,国家二级心理咨询师,NGH国际催眠师 曾接受欧文&bul...

心理健康专栏