心理健康常识

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心理暗示所引起的失眠(1340人读过)

害怕心理。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。怕失眠，想入睡，本意是想睡，但怕失眠，想入睡的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而就更加失眠。自责心理。有些人因为一次过...

肖虹，女，国家二级心理咨询师，从事精神动力取向的个别心理治疗工作。师从国内顶级精神分析师，并定期接受督导。熟悉认...

欧阳群，华东师大教育学毕业，国家二级心理咨询师。参加中科院和德瑞姆心理咨询师培训。具有近30年12年教育段的教学...

姜艳萍，华东师范大学中文毕业，国家二级心理咨询师，中国心理卫生协会会员，多次参加认知、叙事、催眠专业培训，系统学...

刘曦琨（原名：柳泽旭子）1966年出生于上海，现任上海乐天心理咨询中心主任咨询师，日本大学心理学专业毕业，资深媒...