解除心理束缚重获心灵自由

受惊吓引起的强迫症,焦虑症等心理问题,通过乐天心理平衡法能很好的康复

 

 文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴力苏

有许多的心理问题,跟小时候受惊吓也有关系,受惊吓这是外因,比如有些人受到惊吓后,过了很长时间,还会觉得自己受到了很大的伤害,并且认为这种伤害无法好转,无法自我修复。对自己的身体,大脑就会一直不能很自信,甚至把自己的学习,工作表现不好都怪罪过去的这件受惊吓的事上。给自己找理由。

受惊吓实际上有很多人都有这样的经历,但是有些人并没有很大的问题,但是有些人就会耿耿于怀。甚至严重的会导致抑郁症,焦虑症,强迫症等心理问题。究其根本的原因还是我们自己的心态问题。所有心理是否健康才是这些问题的根本原因。

通过乐天心理平衡法的心理辅导,帮助咨客建立健康的心态,健康的思维方式,认知方式。就能逐步的改变心态,这种困扰自己的心理问题就会逐步好转,直到完全康复。

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