受惊吓引起的强迫症，焦虑症等心理问题，通过乐天心理平衡法能很好的康复

 文章来源：上海乐天心理咨询中心    作者：吴力苏

有许多的心理问题，跟小时候受惊吓也有关系，受惊吓这是外因，比如有些人受到惊吓后，过了很长时间，还会觉得自己受到了很大的伤害，并且认为这种伤害无法好转，无法自我修复。对自己的身体，大脑就会一直不能很自信，甚至把自己的学习，工作表现不好都怪罪过去的这件受惊吓的事上。给自己找理由。

受惊吓实际上有很多人都有这样的经历，但是有些人并没有很大的问题，但是有些人就会耿耿于怀。甚至严重的会导致抑郁症，焦虑症，强迫症等心理问题。究其根本的原因还是我们自己的心态问题。所有心理是否健康才是这些问题的根本原因。

通过乐天心理平衡法的心理辅导，帮助咨客建立健康的心态，健康的思维方式，认知方式。就能逐步的改变心态，这种困扰自己的心理问题就会逐步好转，直到完全康复。