解除心理束缚重获心灵自由

强控制欲不等于强大

 

     每个人都或多或少的想控制一些人或者事,这源于人类最原始的本能之一----控制欲。控制欲是个体“生本能”的需求,适度的控制可以帮助个体实现自我保护。然而,过强的控制欲望则可能成为自我伤害的源泉。强烈的控制欲望往往反映出个体安全感的严重缺失,是内心恐惧的表现。
     事实上,大多数时候控制欲只是控制者自己内在的心理需求,并不能主宰事态的发展。控制永远只能是一种欲望,没有人会被真正地控制住,所谓的被控制也只是对方为了某种需求的妥协。
     控制者永远处在不安全之中,他们的精神心理是痛苦、焦灼的。他们有时希望通过控制外部人或事来让自己获得安全,彰显自己的强大。而被控制者则常常是控制者的心理的遥控器,一举一动都牵扯着控制者情绪。一旦谁成了控制者,他就会越来越弱,越来越紧张、恐惧、绝望。控制欲是弱者的心理,是示弱的行为,是控制者为了抚慰自己的焦灼与不安,他们是紧张的。 对待生活我们可以有期待,却不必处心积虑地控制他人。假如我们能够坦然接受任何事实,我们就战胜了在心理上胁迫我们的危机,恐惧就会渐渐消散。
  
微信搜索公众号:乐天心理咨询 关注我们
投稿邮箱:rightpsy@126.com



关健词:

上海乐天心理 整理收集1965人阅读修订时间:2016-06-09 17:25:55

乐天心理咨询入选中科院主办心理学家大会首届全国优秀心理机构

强迫症 恐惧症 拖延症 抑郁症 焦虑症 心理治疗全国领先

有心理问题?马上在线预约咨询乐天心理咨询专家

上一篇文章:孩子厌学导致的抑郁症心理治疗的案例 下一篇文章:屈原抑郁的错位人生(一)

心理医生.心理专家

普通咨询师:何峻

     英国威尔士大学硕士,国家二级心理咨询师,EAP咨...

专家心理咨询师:晏永群

晏永群,国家二级心理咨询师,中国卫生协会会员,资深婚姻家庭咨询师,国家心理咨询师职业培训师,NGH催眠治疗师,企...

普通心理咨询师:李欣

李欣中国科学院心理所心理治疗与咨询研究生,国家二级心理咨询师,中国注册心理咨询工作师,全国心理学应用能力等级证书...

普通咨询师:咨询师

 吴少里 国家二级心理咨询师,北京师范大学应用心理学博士,上海心理卫生学会会员,上海某国际中...

心理健康专栏