解除心理束缚重获心灵自由

乐天心理新闻动态

在凡尘俗世中怡然自得

 孔子曰 “邦有道则仕,邦无道则隐”,千百年来影响无数文人墨客和那些怀有些许梦想的知识分子。人们在受到某种程度的教育后,在尘世中因各种喜乐而沉浮,或得志或不得志,如同随波逐流的一页...【详细】

我们的心为什么总是容易被某些情绪,看法所牵动?

文章来源:上海乐天心理咨询中心  作者:吴力苏当我们的内心在受到外界的评判时,我们如果总是过度的去想别人是怎么看自己的,或者自我反思我哪里做的不好,这种反思如果过度了,或者当我...【详细】

情绪告诉你需要什么

 文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:占海燕 图片摄影:老韩纵观情绪,沉浸于情绪之中,感受和体验情绪,穿透它,并体会它想要告诉你什么?也许才是我们处理情绪的最便捷的...【详细】

过度要求放松、平静,也是一种心理问题,会导致强迫情绪或抑郁

文章来源:上海乐天心理咨询中心  作者:吴力苏  图片摄影:老韩过度要求放松,过度要求平静,也是一种心理问题,会导致强迫情绪,或抑郁。有些咨客总是要求...【详细】

不同性格的人如何应对压力(上)

                &nb...【详细】
情绪管理心理咨询分享:

EQ, 到底应该如何培养?

               文章来源:上海乐...【详细】
情商情绪管理心理咨询分享:

摆脱内心的“咒语”

                &nb...【详细】

不被情绪左右的观察自我法

                &n...【详细】
情绪管理心理咨询分享:

愤怒背后是爱的渴求

文章来源:上海乐天心理咨询中心         作者:吴琪我们经常被愤怒的情绪所困扰,愤怒情绪在我们生活占有...【详细】

没有人可以操纵我们的情感,除了我们自己

       我们很多人总是会在第一时间因为自己的感受而责怪别人,比如“他要把我逼疯了!”或者是&ldqu...【详细】

每日心理学

需求层次理论(三)——需求层次

在不断的研究中,马斯洛对于自己的理论进行着修改和完善。在《动机与人格》再版中,马斯洛对于需求层次模型进行了修正。...

需求层次理论(二)——行为的多

文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴倩雯人类的大多数行...

需求层次理论(一)——需求层次

文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴倩雯1954年在...

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