解除心理束缚重获心灵自由

打破绝对化的思维定势-乐天平衡法

思想和行为不需要太慎密,允许有一个活动空间,允许松动。

大概差不多就可以了。允许有波动。可以在一定的范围内波动。

允许有一些杂念,允许有一些恐惧,紧张。

 

思维和行为过度圆顺,顺畅,不费力。没有给自己找麻烦。给自己找麻烦就会伤害一次自己的大脑。

任何思路都能顺畅,不管什么做什么都没有障碍,都可以,都能畅通无阻。思维不管哪个方向都可以畅通无阻。

思维可以减弱也可以增强,可以平静也可以兴奋,不管怎样都没有障碍,所谓障碍就是人为规定,只能怎么样,不能怎么样,

能够实现的事都是可以的。

恐惧和紧张的情绪,也不需要设置障碍,如消除恐惧,压制恐惧都是一种人为的障碍。

只有无法,才能真正的平衡,也就是可以向任何方向运动,才会没有规定什么时候停止,

而任何方法只能是推动向一个方向运动,从而失去平衡。

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