解除心理束缚重获心灵自由

抑郁症

为自己的长相自卑应该怎么办?

文章来源:上海乐天心理咨询中心现代社会对女性美的标准可以简单概括为,瓜子脸,身材越瘦越美。很多人为了达到这种颇为苛刻的审美标准,就不惜重金去整容,节食,甚至很多人为此罹患了抑郁症、焦虑以及进食障碍,比...【详细】
抑郁症分享:

自杀有哪些危险要素?

自杀目前已经成为非正常死亡的重要形式,随着社会发展,抑郁症患者越来越多,自杀率也不断提高,每隔一段时间,人们总是能听到某明星,官员或者普通人自杀的消息。为了减少自杀率, 呵护人们的心理健康,...【详细】
抑郁症分享:

过度抱怨是一种不良的思维定势

    文章来源:上海乐天心理咨询中心 抱怨命运,抱怨领导,抱怨社会,抱怨家庭,抱怨别人,从来不反省自己;这已经成了很多人,甚至是一些成年人的生活写...【详细】
抱怨分享:

习得性无助,行为主义提出,抑郁等不良情绪是可以习得的

文章来源:上海乐天心理咨询中心  作者:吴力苏 习得性无助是行为主义学家在实验中发现的一个结论,就是把狗关在无法打开的有电击的笼子中,刚开始通电的时候,狗在里面挣扎想要...【详细】
习得性无助抑郁症分享:

我不知怎么处理我的情绪?——摘自国外心理咨询师和问询者的来信

 亲爱的G博士:我叫苏珊,今年16岁,我认为我有比较严重的问题,我间歇性的会情绪爆发。失控的愤怒在我的家庭中无处不见,尤其是对我的父亲。我觉得我已经尝试了很多办法,比如去医院、找朋友倾诉,但...【详细】
心理医生焦虑抑郁分享:

哭泣是上天赋予人的一种能力

   来源:上海乐天心理咨询中心       作者:吴力苏   &...【详细】

如何才能不抱怨?

 文章来源:上海乐天心理咨询中心 《不抱怨的世界》这本心理学书曾经流行了很久,很多人拜读过,也觉得书里的东西十分有理,可是当自己真正遇到让人委屈的、愤怒的事情,自己还是会忍不住的抱...【详细】
抱怨心理医生心理学家分享:

英国嫩模自杀跟个人的挫折承受力弱以及个人价值依附他人有关

 来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴力苏 近日,英国一名16岁的嫩模加布里埃尔最近干了一件傻事:因为男友没有陪自己看电影,被放了鸽...【详细】

自卑,在心理学来看,是一种可以让人不断超越自己的精神动力

 原创文章作者:上海乐天心理咨询中心 吴力苏 很多人,尤其是来求助于心理咨询的人经常对咨询师说自己十分自卑,在他们眼中, 自卑无疑成了缺点和弱势的代名词,在...【详细】
抑郁症心理咨询自卑情绪分享:

天气转冷 提防季节性抑郁症!

    作者:上海乐天心理咨询中心     心理医生吴力苏   最近几天,申城...【详细】
心理咨询抑郁症分享:

擅长抑郁症的心理咨询师

普通心理咨询师:杨堂英

 杨堂英北京林业大学心理学硕士,国家二级心理咨询师。师从意象对话创始人朱建军教授,系统学习意象对话技术...

专家心理咨询师:金刚

     金刚:国家心理咨询师二级,中国心理卫生协会会员,催...

专家心理咨询师:吴琪

个人介绍吴琪:47岁,女。主任心理咨询师,资深情感专家,国家二级心理咨询师。2007年开始从事心理咨询行业,积累...

普通心理咨询师:李欣

李欣中国科学院心理所心理治疗与咨询研究生,国家二级心理咨询师,中国注册心理咨询工作师,全国心理学应用能力等级证书...

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