解除心理束缚重获心灵自由

抑郁症

全方位的自由才是真正的自由

       文章来源:上海乐天心理咨询中心      作者:吴力...【详细】
自由情绪分享:

停止抱怨,开始感恩

       老师,前几天我遇到了资金上的问题,向诸多亲戚求助。丈夫家有一位企业资产达上亿的表姐愿意借给她20万元,同时竟向我要...【详细】
抱怨感恩期待分享:

解开“应该”的牢笼

  现代人给自己制造了很多的烦恼,这些烦恼在诸多时候源于我们给自己套上了一个“应该”的牢笼,在这个牢笼上充斥着满满的“期待”。当我们强硬地以我们所处的现...【详细】
应该期待分享:

与其改变自己,不如去爱自己

      在咨询室里,我们经常听到这样的一些声音:我很不喜欢我自己,我要改变,我要有所不同,我要变得阳光、积极、乐观,我要做出一番成绩来...【详细】
改变标签完整完美接纳分享:

接纳和尊重一事无成的自己,才能活出自己

         在心理咨询室里,有那么一群忧郁自卑的客人,每每谈到自己现在的人生,总有诸多的不满意,甚至全盘否定自己。&ldq...【详细】
接纳尊重自己分享:

真正的自信是无条件的

            所谓自信,就是对自己现状的认可,自信就是对自己有哪些优...【详细】
分享:

谁为我的忧郁症负责?

          某女生:“我痛苦了半年,不想出门,不想吃饭,睡不着也睡不深。这些...【详细】
抑郁症心理咨询分享:

勿让广告催眠了你,导致你对自己的不认可

 随着媒体传播方式的扩散,大量的广告信息在我们的生活中占用了越来越多的时间和空间,包括电视、听收音、网络、路面、手机等,数不胜数。广告通过迎合观众的需求,利用暗示、诱导、提醒、劝服等方式手段...【详细】
广告催眠学会自己认可自己分享:

心理平衡和大自然物体运动平衡有哪些相似性和不同特性?

                文章来...【详细】
心理平衡分享:

防卫的背后是过往的伤痛

            我们和他人防卫的地方都隐藏着过往的伤痛,我们透过防卫来隔...【详细】
防卫伤痛分享:

擅长抑郁症的心理咨询师

普通心理咨询师:杨堂英

 杨堂英北京林业大学心理学硕士,国家二级心理咨询师。师从意象对话创始人朱建军教授,系统学习意象对话技术...

专家心理咨询师:晏永群

晏永群,国家二级心理咨询师,中国卫生协会会员,资深婚姻家庭咨询师,国家心理咨询师职业培训师,NGH催眠治疗师,企...

专家心理咨询师:吴力苏

吴力苏(实名:吴力书):男,中心主任,心理咨询专家,中国心理卫生协会会员,国家注册心理咨询师,创立心理平衡法,能...

普通心理咨询师:肖虹

肖虹,女,国家二级心理咨询师,从事精神动力取向的个别心理治疗工作。师从国内顶级精神分析师,并定期接受督导。熟悉认...

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