解除心理束缚重获心灵自由

乐天心理新闻动态

10分钟改善坏情绪

      发表在美国《今日健康》杂志上的一篇文章教了我们8件事,只需要用10分钟去做其中一件,就能帮你迅速调整情绪,产生积极心态。  1...【详细】
净化心灵感恩改善情绪分享:

停止抱怨,开始感恩

       老师,前几天我遇到了资金上的问题,向诸多亲戚求助。丈夫家有一位企业资产达上亿的表姐愿意借给她20万元,同时竟向我要...【详细】
抱怨感恩期待分享:

如何改善自己不合群表现

  在公司团队中、在朋友聚会中,我们经常会试图去融入群体中,并希望看到自己在群体中发挥作用。在很多时候,自己做了很多努力,还是达不到自己期望的那种目标的状态。其实,要达到良好的效果...【详细】
不合群接纳社交感恩分享:

对自己好一点

       我们会听到一类人说:“我活得很辛苦,孩子又不听话,老公也不疼我。我还要照顾长辈们,料理家务......&...【详细】
感恩健康连接幸福分享:

每日心理学

需求层次理论(三)——需求层次

在不断的研究中,马斯洛对于自己的理论进行着修改和完善。在《动机与人格》再版中,马斯洛对于需求层次模型进行了修正。...

需求层次理论(二)——行为的多

文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴倩雯人类的大多数行...

需求层次理论(一)——需求层次

文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴倩雯1954年在...

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