抑郁症
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工作被辞退后会产生幻想和逃避、自信心受损等心理问题
文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力...【详细】
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过度控制自己的现在或未来,是强迫抑郁的原因
文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏 ...【详细】
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当我们遇到情感的创伤时,我们需要告诉自己我能承受这个挫折和痛苦
文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:吴力苏  ...【详细】
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如何控制自己的愤怒情绪
文章来源:心理咨询上海乐天中心 作者:吴力苏 &nbs...【详细】
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人生有什么意义?你会为这个问题纠结吗?
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守住我们最原始的价值感
很多抑郁的咨客抑郁的其中一个原因和表现就是自我价值感低,觉得自己没有价值,自己什么事都没有做好,自己一事无成。之所以会有这样的感...【详细】
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我后悔了,又何妨
我们的生活中常常出现的一个情绪便是后悔,后悔自己当初所做的事情,事后总是会想当时如果我那样做、那样说就...【详细】
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受伤害的心理机制
在人与人之间的交往中,往往会形成对另一个人的评价,或是在一个事件中,对与你相反意见的人会形成评价,有些评价是积极的...【详细】
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防止情绪低落的生活习惯
焦虑急躁、抑郁烦闷……当我们被这类情绪困扰时,常常会感到痛苦不堪,难以摆脱...【详细】
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如何抵御冬季抑郁?
随着天气的逐渐转凉,气温逐渐降低,冬季已经慢慢来临。然而,在冬季的心理保健中,需要注意的有预防冬季忧郁来袭。冬季忧郁,称季节性情感障碍(SAD),是因天气的变化而导...【详细】
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擅长抑郁症的心理咨询师
普通心理咨询师:杨堂英
杨堂英北京林业大学心理学硕士,国家二级心理咨询师。师从意象对话创始人朱建军教授,系统学习意象对话技术...
专家心理咨询师:杨彩莲
杨彩莲华中师大应用心理学硕士;中科院心理所在读博士;国家二级...
资深心理咨询师:郑平
女,43岁,西南大学心理咨询与治疗硕士,国家二级心理咨询师,重庆心理学会会员,中国心理卫生协会会员。咨询方法人本...
专家心理咨询师:孙娜
个人简介孙娜,女,同济大学硕士,国家二级心理咨询师,中国心理卫生协会会员。参加过系统的心理学培训,具有丰富的职场...
心理咨询师博客
强迫症是另一种生活态度
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关注青春期孩子的心理成长
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过度思维是强迫症的根
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关于人生的思考
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是社会学家和经济学家们常用
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