量变到质变的辩证法原理在心理咨询中的运用。
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量变到质变的辩证法原理在心理咨询中的运用。
作者:乐天上海心理咨询中心咨询师 吴力苏
人的能力,人们事业的发展,事物的发展都是需要一个自然发展的过程的,就像小树长成大树是需要时间的,不是一下就能变成大树的,你的能力,你的事业也是一样的,需要一定时间的积累过程,才会产生质的变化。
有些人小事不肯做,大事又做不了,就是对自己的能力有过高的不切实际的要求。
先要从你能做的事开始,而不是我一定要做什么,经常问自己:我能做什么。这样你一步一步的有量的积累,最后才能实现你的目标。
大树是从小树长成的,你不可能一开始就是大树,先要做小树,才能做大树。小树和大树都很好。
量变到质变的辩证法的原理是心理医生,心理咨询师经常要用的心理咨询原理和技术。
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