过度在意别人的看法，会使我们内心不安，是不自信的表现

        文章来源：乐天上海心理咨询中心            作者：吴力苏

        我们很多人很在意别人的看法，很关注别人的一举一动，这其实是不够自信的表现。

        我们如果因为别人的看法，而过度的干扰了自己的内心，是自己过度焦虑，犹豫。使我们改变了原来的自己，失去了自己，这是不能坚持自己，不能稳住自己的表现。

        所以一个自信的人，对于别人的看法，不会做出过度的反应，平常心对待别人的看法，就像一首歌里所描述的，我们踩着不变的步伐，继续走我们的路。不会因为外界的干扰，而改变自己的步调。

        除非我们发现了实质性的问题，发现了能改变自己的地方，我们才做出改变自己的行动。否则继续我们原来的状态。