解除心理束缚重获心灵自由

强迫症心理咨询案例分享-心理健康波动理论运用


最近做了一些强迫症心理问题的案例,有的表现为强迫思维,如强迫观念,强迫意向,如想到,或看到某种画面,就会联想到自己恐惧的事情,恐惧害怕自己会去做自己厌恶的事情等等。还有的咨客想到自己不好的时候,就害怕自己真的就会变成想象的那样,比如想到自己说话不行,就真的无法表达好,导致自己压力很大,于是采取回避社交场合,影响自己的社交和工作。

这些心理问题在强迫症的案例中是典型的,运用乐天心理平衡法,以及我创立的心理健康波动理论,一般通过2个月左右的辅导,咨客的心理问题就能够有很大的程度的好转。

这些强迫症的心理问题,其根源是对自己没有信心,从而对自己产生否定的思维、情绪。导致思维、情绪受到阻碍,也就是俗称的自己跟自己斗,自己跟自己过意不去。通过心理辅导帮助咨客重建信心,达到内心的和谐和统一。思维和情绪就能够顺畅发展变化。使思维能轻松自由起来,强迫症就能逐步康复。


文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴力苏

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