解除心理束缚重获心灵自由

我的强迫症是怎么引起的?

 

文章来源:上海乐天心理咨询中心

我过去因为在考高中前生了皮肤病,导致影响了考高中,没有考上重点高中,只考上了一个普通高中,心理非常不能接受这个结果,因为我平时在班级里成绩都是在前几名的,比我差的同学都考上了重点高中,而我只考上了普通高中,我在读这个普通高中时,基本上无脸见人,我时常躲着不见人,躲着同学。

我还幻想我给校长一封信,是否能让我重新读上重点高中,从那时起我感觉我开始抑郁了,我无法接受现在这个学校,它不应该属于我,高中的学习效果也开始下降了,到高三时我就有些看不进书了,高中毕业那年暑假,我看书的效果很差,几乎读不进书,看了书也没有反应。看不进书,我就强迫自己看,我努力克服,坚持看书。

但是效果越来越不好,那时开始我感觉自己强迫了。

我因为不能接受自己只考上一个普通的高中,我得了抑郁和强迫,因为在我心里我是要考重点高中的,我就要比别的同学强,这就是我过去的思维模式,我没有做好我也会失败,也会考的很普通的心理准备。

对失败我没有承受能力。


关健词:
上一篇文章:警惕强迫症思维 下一篇文章:神经症康复的关键因素是什么
欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法,交流您的观点

已经有 ( 0 ) 位网友发表了评论。  

擅长强迫症的心理咨询师

专家心理咨询师:姜艳萍

姜艳萍,华东师范大学中文毕业,国家二级心理咨询师,中国心理卫生协会会员,多次参加认知、叙事、催眠专业培训,系统学...

普通心理咨询师:杨堂英

 杨堂英北京林业大学心理学硕士,国家二级心理咨询师。师从意象对话创始人朱建军教授,系统学习意象对话技术...

专家心理咨询师:吴琪

个人介绍吴琪:47岁,女。主任心理咨询师,资深情感专家,国家二级心理咨询师。2007年开始从事心理咨询行业,积累...

普通心理咨询师:刘杨

刘扬,上海师范大学心理学硕士毕业,国家二级心理咨询师。系统地参加了叙事、家庭系统排列、催眠等咨询技术的培训。咨询...

心理常识