解除心理束缚重获心灵自由

寻求帮助,技术活?

         文/洪珊    心理咨询师      上海乐天心理咨询师

去德国某城市旅游,对于我这个吃货来说,每到一个城市最重要的当然是谷歌城市里的美食。开心的是,城中偏僻寂静的角落有一家米其林二星。预约好时间位子,独自正装前去。到了那里,拿出钱包付了车钱之后突然发现钱包里除了瑞郎,一分欧元都不剩了。但是我一点不慌,因为我有卡。回住处的车钱, 就我过往经验,跟餐厅里换个钱即可轻松简单解决。进去,坐定,点单,喝了一口酒之后,我叫来服务生,跟他说明情况,是否可以跟我换钱,汇率随他定。他说要去问主管。回来之后,他竟然拒绝了我。我不甘心地问,那你个人可以跟我换一下么,他再次拒绝了我。我想不能因为这点小事影响我心情,我喝了一口酒,安抚了下心情。但是在一个人生地不熟的城市,从一个偏僻寂静的角落回到住处,要是没有欧元,根本就是个不可能的任务。重点是,这餐厅偏僻到方圆10公里内都没有自动取款机。那么,换钱这个事情还是必须要解决。灌下了杯中酒,定了定神,环顾了下四周,加上我一共就才4桌。我也就只能从另外三桌中挑选个合适的对象进行询问。

         桌1,在我后面,一对老年夫妻,说着英语,一看就是游客。出门在外最怕的就是遇到骗子,怕被他们觉得是骗子,果断放弃。

        桌2,在我后面的右边,两男的。高谈阔论地谈着,言语内容那个外显啊,就怕在座的各位不知道他俩的“公事”。过度用言语表现自信, 是我唯一的感觉。 在我过往的惨痛教训中,这类人是最不愿意帮别人的人了。 怕被他们拒绝, 果断放弃。

       桌3,在我右边,一对夫妻。其实我没选择了。只剩下这桌可以求助了。但老天帮我,这对夫妻,特别是丈夫,看上去特别春风得意地淡定,骨子里发出一种特别的亲切。最重要的是,他们看上去是最开心的,感觉幸福感是最高的。我之前做关于金钱跟幸福感的研究的时候,记得有看过一个论文。具体的出处我已然忘记,但是我清晰记得结论是这么说的, 钱不能买到快乐只是因为他们用错了方式。 研究表明,当你把钱花在别人身上或者去帮助别人的时候你会更加开心快乐,而把钱花在自己身上的时候就正常无变化。因为帮助这件事情是可以提升幸福感的。

        我想,理论总归是要服务现实的。至少大概率上会是起作用的吧。于是,我看着这3桌都看上去无比光鲜的人,决定寻求第三桌最开心的夫妻的帮助。他们果然答应了换钱的请求。但是在他们了解我换钱的目的之后,直接跟我说,他们送我回住处!在这家如此寒冷的餐厅认识了一对非常温暖的夫妻,是幸运。在我表达了无限感激之情之后,那位伯伯跟我说,没事,能帮到你,我们感到无比开心。换钱我之前认为最简单不过的事,变得不那么简单,是我始料未及的。但其实也让我知道了,其实,就算是最简单的小忙,也不是每个人都会帮你的。当然别人也没这义务。

        我不是一个愿意寻求帮助的人,但人么,总有需要别人帮助的时候。我不能说我每次求助的对象就一定会帮我。但经过多年的反复证明跟观察之后,有些人是我永远不会去求助的对象,因为这些人就是不会帮你。

       1 那些喜欢找你帮助,多次地寻求你的帮助。每次都会在寻求帮助的时候出现在,不需要帮助的时候消失。这些人其实往往都是在你需要帮助的时候, 不帮你几率最大的人群。

       2 还有一类就是我上问提到的,喜欢用各种高谈阔论去提升自信的人。 这些人其实往往都会在你需要帮助的时候冷眼旁观。

      3 势利到没什么人情味的人。就算这些人,当他们寻求我的帮助的时候,我还是会热心帮助。因为我不希望成为他们那种人。更重要的是,帮助别人。

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