解除心理束缚重获心灵自由

对亲人的愤怒,是对亲人不尊重和否定的表现

        文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:吴力苏

        在咨询中发现,有些咨客对自己的亲人,如爸爸或妈妈很有怒气,总是觉得他们的行为,说话不能接受,他们对待亲人有自己的要求,如果亲人不能按照自己的要求来做或说就不能接受,甚至会很愤怒,有些甚至会动手打人,摔东西等,导致亲人很没有自由,很是痛苦,折磨。

        在这些咨客的心中他们有自己的理,有自己的规矩,实际上这是对对方的不尊重,在人际关系中,也包括和亲人相处中,尊重比道理更重要,人性化比规则更重要。

        他们既愤怒也对亲人非常依赖,人格上没有独立。这样他们就会对亲人提出很多要求,如果不能满足就不行。这是人格不独立的表现。对于亲人也是不能一定要满足自己的,自己的问题要自己去承担和解决,而不是亲人一定要对你负责,包括父母亲也是一样的,他们和你也是独立的。

        文章选自:乐天心理咨询  上海中心

       

关健词:愤怒尊重
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