解除心理束缚重获心灵自由

对强迫也需要包容心,对过去也需要包容,对将来也需要包容

         文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴力苏

        下一次我们能做的怎么样,也不是我们自己主观能完全掌控的,下一次做到什么程度算什么程度,而且我们我们也允许强迫,允许做的不好,强迫既然存在,说明强迫也是合理的。是可以存在的

你过去可以强迫,现在也可以,将来也可以。我们不能把强迫赶净杀绝。

       将来也是不完美的,没有完美的时候,人总是会有一些问题,将来你也是无法保证做的绝对的好,将来的结果只能代表将来那个时候的水平,你那个时候也就只能是这个水平。每个时刻都有不同的水平,不同的表现,每一种水平都是你所拥有的,对你来说就是合适的,恰当的发挥。

       当我们今天很好时,我们也许对自己过去的所做所为不能接受,实际上你过去所做的,就是代表你过去的水平,你不能用现在的水平来要求过去,你过去就是那个样子,要对过去包容。

关健词:包容强迫症
上一篇文章:这个世界是充满矛盾的,矛盾无处不在 下一篇文章:所有的心理创伤,不要试图用更快的方式去恢复,应有的它自然的恢复过程。
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