人的三种生活
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世界上的人有三种生活，就像地球一样，有地下层、中间层和天上层，物质和精神 、主观和客观，两个纬度。在地下层的人太现实、太物质、太客观，活的很累。在上方的人，太精神、太主观 、太虚幻，活的也很累。还是脚踏实地，开心的时候偶尔蹦一蹦，离开地面，这样比较开心，不一定有大成就，但是很实在，很开心。
在现在的生活中，很多的人生活在地下层，为生活而埋头工作，沉迷于物质的追求，太客观的面对生活中的事情，生活的经历让他们拥有了很多的财富和物质，但精神层面是空虚的，脆弱的，焦虑的，没有弹性的。有的人生活在天上，在飘渺的云端，生活在精神层面上，向往自由美好的东西，但是永远也够不到，便会产生挫折感，忧郁、消沉下去。
中国自古以来都崇尚中庸之道，觉得在中间的层次是最好的。既有物质、现实的生活，也有精神层面的享受和自由，这才是让人快乐的健康的真实的生活。
文章来源：上海乐天心理咨询中心 作者：占海燕
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