解除心理束缚重获心灵自由

活出真我

       每个人大部分的人生,都是跟着期望走,而这些期望很多来自家长,老师和朋友,却不一定是自己的期望。超市的货品放在架上,本来是任君选择,但是店里又各式各样的广告,标语,许多时候,结帐后,才发现原本想买的东西没买。很多人的人生都跟着别人的标准,期望走,有多少人可以活出真我?好多时候,终于达到了期望,但又不是真的开心,归根结底,是因为愿望的达成很多时候是满足了别人。

       人生难免迷惑,忙忙碌碌几十年,到最后也没仔细想过自己的人生是否真的是自己想要的生活。很多人一辈子,做着别人眼中认为好的工作,活着别人眼中认为的好的生活,某一天突然发现,自己其实并没有这么快乐。所以,要想真正的快乐,就应该活出真我。找点时间静下来想一想,自己究竟想要什么,此时此刻做的事情是在满足别人的愿望还是自己的愿望呢?每个人都应该对自己的生命负责,为自己而活,去实现自己的人生目标。

       文章来源:上海乐天心理咨询中心

关健词:活出真我期望
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