解除心理束缚重获心灵自由

支配的需求来自于恐惧


       无论何时,当我们想要支配对方,或对方想要支配我们时,这种需求很可能来自于一个受到惊吓的内在小孩儿。当有人想要支配我们时,要理解对方的内在有一个受到惊吓的小孩,然后带着这种理解去回应对方。如果我们带着支持和宽慰的心去回应对方,我们永远都不会觉得被对方欺压。

       如果我们是试图支配的一方,那么我们内在的某个部分受到了惊吓。如果我们可以坦诚的告诉对方自己的恐惧,不仅有助我们自己释放恐惧,对对方来说也会是一份很大礼物。沟通,援助之手和宽恕可以疗愈恐惧。这对对方来说也是一个礼物。

       『练习』:今天,当你试图去支配他人时,告诉对方你的恐惧。沟通可以疗愈恐惧。当有人支配你的时候,把对方看作一个受到惊吓的小孩儿,带着理解向对方伸出援手。援助之手可以疗愈恐惧。无论何时,当支配的情况出现时,记得伸出援助之手,沟通和宽恕能够同时疗愈你和对方。

关健词:支配恐惧疗愈
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