和自恋的人相处重要的是认可他们

       和自恋的人相处对于那些特别敏感的人来说是个挑战，对于恋爱中的人来说，接纳他们并不容易，如果你认为他爱你，那么你就错了。
 

      不管这个自恋的人是你的丈夫或者妻子，父亲、母亲或者是你的孩子，接纳他们自恋的特征都是一件困难和痛苦的事实，因为你还要伴随他们走过很多路程，甚至是一生。如果父母亲是自恋的人，你在那样的环境长大，那么，通常你所接受的爱都是自私的爱，这一点你毋庸置疑，那么，孩子们长大以后就会吸引自恋的人， 不是他们习惯了被冷落，而是因为那些人像极了父母，我们总是容易被那些熟悉的事物所吸引，不管是好的还是不好的。
 

       如果夫妻中如果有一方是自恋的人，那么在开始时这段感情还不至于很糟糕，研究自恋方面的专家认为，自恋的人开始需要不断地从他人的赞美和关注中获得满足，之后的日子里如果你因为缺乏新意或者别的什么原因而感到愧疚，那么你将受控于他，你的自尊心也将受到挑战。
 

       甚至在某些事情上，他们会表现出蔑视，责怪，缺乏同情心，支持和尊重，虽然你也知道事情本不该如此，但确习以为常。
 

       不管在你看来，你深爱的人有多难相处，你都得面对这样的现实。毕竟，母亲怎能不爱自己的女儿，丈夫也不会无时不刻地责怪自己的妻子吧。自恋人士向你诉说的“谎言”很容易理解，比如你让生活变得不如意，工作干得不够出色，以及你不够努力等等。于是你带着这些矛盾和他们的期待去生活，你坚信一切都将变好，最终你将得到爱。
 

       事实上，这只是一种设想，不会成为现实，因为自恋的人永远不会满足，对于他们来说你永远做的不够好。想让他们看中你，只会越来越伤自尊。所以，想要争取到爱，会让你感到绝望，于是，你离你自己越来越远，毕竟你做了那么多事情，这不是你应得的。
 

       那么，怎样来解决呢？认识并接受它。首先，接受发生的事实。看看你的爱人的积极行为是否像你双亲的一方，你是否有一种被迫屈服于他的感觉。对于特别敏感的人来说很容易受到自恋者的控制，这样只会让自己感到愧疚和失落。解决之道就是看清交往对象， 当你和某人相处自我感觉不是很好时，那么，他可能真的不适合你，这时，你要相信自己的直觉，相信自己的本能。
 

       如果你觉得你正和自恋的人相处，干脆离开吧。如果这个人是你的妈妈或者必须和你生活的人，那么，不管他们是谁，试着接受他们，他们不会改变的，他们也不认为自己有错，他们认为你有问题。他们不会轻而易举的给你想要得到的东西，争取只会让他们怒火中烧，这会让你感觉自己像个受气包，类似的事还是要避免发生。接受认可他们很难，但是却起作用。接受他们不会改变的事实，接受你永远不会从他们身上得到爱的事实。但你要相信你会从别人那里得到爱，相信你也能够得到。从现在开始学会爱自己吧，这样别人才会加倍爱你。

       文章来源：上海乐天心理咨询