解除心理束缚重获心灵自由

职场对人有哪些负面影响?

 
        

        事业是人一生中最重要方面之一,  好的职业发展可以让自己获得更多正能量,可是万事自有利弊,职场也是一把双刃剑,给人带来成长和快乐的同时,也有一些负面的情绪影响。
 

        一:不公平导致的愤怒
        每个职场人都希望自己遇到一个“靠谱”的老板,“靠谱”最为重要的一个特质就是公平,即对下属的付出给予合理的回报。可让人失望的是,很多时候,努力工作的人获得的回报还不如嘴甜的员工收获多。
 

        二:焦虑
        每个人都能感到职场人际关系的复杂性,由于人脉是关乎个人发展的重要因素,所以很多人很在意人际关系的处理,然而,并不是每个人都能把人际关系处理的游刃有余,当自己不小心得罪了领导或者同事的时候,个人就会体验到显著的焦虑感。
 

        三、妒忌
        职场是一个充满竞争的地方,有竞争就有比较,有比较就容易滋生嫉妒情绪,所以,嫉妒是职场常见的不良情绪,所不同的是如何面对嫉妒情绪,有些人或许会把嫉妒当成良性刺激,更加努力的工作,获得更出色的业绩;有些人则会深陷嫉妒深渊,想方设法阻碍别人的职业发展。
 

        了解了职场常见不良情绪,才能有针对性的进行调节,只有这样,才能把职场不良情绪的影响降到最小,工作族才能充分发挥自己的能力和优势,在职场上有更好的发展。
 

       文章来源:上海心理咨询

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