解除心理束缚重获心灵自由

赌是一种心理病

 

对于深受赌瘾之害的人和家庭来说,赌博就像瘟神,它能毁掉一个人的事业、尊严、人格,拆散家庭,使人堕落、穷困、破产、坐牢,甚至自杀。 早在1973年,美国精神医学界就指出,赌瘾是一种心理中毒。当时50名在医院接受治疗者中,都出现或长或短的脱瘾并发症,症状就是坐立不安,周身震颤,头痛或腹泻。从这个实验中发现,赌徒是在逃避现实,而沉溺于赌博之中。心理学者从中得出的结论是:赌博是一种怪异、荒诞、逃避现实的方法,效力很强,与毒品相等。时至今日,如何治疗赌瘾依然是心理学家们不断深化研究的课题之一。 赌博通常在人的青春期开始。一个青年如果没有被正确的价值观和思想观引导,脑中充满自我怀疑的思想,就容易在赌博中逃避现实,他们试图在赌博中寻求补偿,幻想那是获利的坦途,于是逐渐赌博成性。 当滥赌一旦成习惯,就会被一种无法克制的冲动所支配。为了满足这种赌瘾的冲动,就会在撒谎、行骗、偷窃的生活中一步步泥足深陷,成为嗜赌者。这类人由于长期赌博,也会养成好逸恶劳,身为一技之长,因而恶习难改。  

赌博的形成,一是年轻人人格成长过程中所受到的创伤和对自己的信心不足所引发,二是环境因素。所以对于赌博一定要把它当毒品一般来防止,不要认为什么小赌怡情,因为小赌往往是走向大赌的开始。赌瘾一旦形成,就要配合心理治疗来戒。  因为,戒赌没有其他方法,首先一定要本人有戒除的意愿和决心,那才能依靠外力的协助来戒除赌瘾。然而,戒赌是一件非常困难的事,所以需要人际的支持。心理咨询师可以通过鼓励和辅导,确立和强化戒赌者的信心,同他一起有步骤的制定计划,帮助他慢慢走出戒赌产生的痛苦和空虚,重新认可自己的价值。

文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:刘曦坤

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