解除心理束缚重获心灵自由

艾滋病恐惧症治疗

 

并不是所有的艾滋病恐惧症都可以简单的归到某一类,很多患者是多种表现同时存在,所以需要接受综合的心理治疗。对于艾滋病恐惧症心理治疗是必须的,但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗,很多人认为这不是心理疾病,自己的担心是完全正常的,尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后,仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生。
1.相信科学检测
在窗口期以后做了抗体或核酸检测为阴性即可完全排除感染的可能,不要再无谓地担心和猜疑。
2.不要相信症状
很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关,的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状,出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒,而这种病例实际上非常少,而且艾滋病急性症状几乎没有特异性,和平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲,症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状,但最后的血检结果是99%以上都没事,这足以说明症状并不可信。
3.尝试转移注意力
将精力集中在工作或学习上,多关心家里人,参加户外运动以减轻忧虑和担心,你会发现,很多所谓的症状会在不久之后不治而愈。

关健词:

上海乐天心理 整理收集965人阅读修订时间:2016-05-25 10:55:23

乐天心理咨询入选中科院主办心理学家大会首届全国优秀心理机构

强迫症 恐惧症 拖延症 抑郁症 焦虑症 心理治疗全国领先

有心理问题?马上在线预约咨询乐天心理咨询专家

上一篇文章:癔症简介 下一篇文章:恐艾症临床表现

心理医生.心理专家

普通咨询师:胡薇薇

 胡薇薇,女,国家二级心理咨询师,华东师范大学心理学硕士。咨询方法精神分析、意象对话、沙盘疗法、认知行...

专家心理咨询师:金刚

     金刚:国家心理咨询师二级,中国心理卫生协会会员,催...

普通心理咨询师:刘杨

刘扬,上海师范大学心理学硕士毕业,国家二级心理咨询师。系统地参加了叙事、家庭系统排列、催眠等咨询技术的培训。咨询...

专家心理咨询师:吴力苏

吴力苏(实名:吴力书):男,中心主任,心理咨询专家,中国心理卫生协会会员,国家注册心理咨询师,创立心理平衡法,能...

心理健康专栏