解除心理束缚重获心灵自由

高考前,孩子容易有哪些表现

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还有一个多月,高考大幕即将拉开,这个时候,孩子和父母都处于白热化的状态,十分紧张焦虑,不知道如何让孩子的状态达到最好,因此,前来咨询的父母也逐渐增多起来。  

那么孩子在高考前最最容易出现的心理表现有哪些呢?

1.紧张焦虑:这是每个人都有的表现,虽然我们经常说让孩子保持平常心,但是高考毕竟是人生的拐点,对于孩子成才十分必须,而且孩子们从小在成绩至上的环境下成长,因此总是会将高考好坏作为自我价值感的重要来源之一。因此,这个时期的焦虑值总是远远高于以往的。

2. 容易激惹、爱发脾气:这个时期的孩子一个不顺心就容易对父母大吵大闹,平时的小事,也难以耐受,这都是孩子压力大的表现之一

3. 身体容易出问题:总是感到头疼、肚子疼或者一些模模糊糊的机体不舒服的感觉,可是多次去医院检查,都没有什么问题,可是症状去难以消除,这是压力大,无法发泄,转换为躯体症状的表现

4. 经常和同学在一起,或者谈恋爱:很多孩子由于压力过大,和父母的心理距离较远,内心的苦闷无人倾听,这个时候,也就只能和朋友倾诉,或者和自己喜欢的人倾诉,因此容易走入另一段感情,想通过另一端感情来缓冲当下的压力。这个时候,父母最需要做的就是,做个耐心细心的观察者和照顾者,同时保持自己平常的生活不变,不要为了孩子的考试而做出明显过分的自我牺牲。

对于上述症状明显的孩子,我们建议寻求咨询师的帮助,此期寻找咨询师,可以很好的帮助孩子降低压力,让孩子和家长都抱持平常心,对于孩子来说,也是让孩子价值观更加正确多元的好办法。



关键词:上海心理咨询   青少年心理咨询

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