解除心理束缚重获心灵自由

播种健康童年的六粒种子

文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:晏永群

毫无疑问,抚养子女是一件极其困难而又回报丰厚的工作。现在的年轻父母多为独生子女,所以,对自己子女的抚养就更具挑战性,好多年轻的父母尤其是妈妈,面对孩子的教养,压力很大,常常到处听课,学技巧找方法。

其实,只要在孩子的童年,父母能够认真地播下以下六粒种子,孩子就能健康成长。

1.得到支持  当孩子尝试做一些事情时候,要让孩子知道,无论他们遇到怎样的情况,父母或监护人随时都在他们身后,为他们加油,并相信他们一定能够成功。

2.得到尊重和赞同  孩子需要知道,自己是具有内在价值的,他们有权利拥有自己独立的精神和情感空间,而且这块空间是安全的,是被认可的,不会随意被人践踏。

3.表达自己的想法和需求  父母要尊重子女的表达,尊重他们的想法和需求,让孩子感受到自己的意见会被听取。家长切忌把自己的想法和意愿强加给孩子。

4.对子女无条件的爱和关怀  要让孩子知道,父母会无条件的爱他们,关怀他们,不论他们长得怎样,做了什么,表现如何,不论别人是否喜欢他们,父母都是爱他的。

5.父母行为始终如一  这是播种健康童年最重要的一粒种子。在父母始终如一的关照下成长起来的孩子会更加自信、更有安全感。父母始终如一地对待孩子,让孩子知道这个世间存在一定的秩序,承诺需要守信,规则需要遵守。家长常常在周一告诉孩子可以怎样做某事,当孩子周二或 周三这样做了某事时却因为父母心情不好或累了而受到惩罚。家庭教育失败往往是家长不能始终如一地对待孩子的行为。

6.建立安全感  当孩子呱呱坠地的那刻起,家长就要给到孩子足够的安全感。要让孩子感觉到饿了有食吃,冷了有衣穿,妈妈的怀抱就是他的避难所,父母的爱就是他的精神支柱。而只有父母始终如一地对待他,孩子才会有足够的安全感。 

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