解除心理束缚重获心灵自由

大道至简,我相信这句话

         文章来源:上海乐天心理咨询中心      作者:吴力苏

         当我们绞尽脑汁想问题,把问题搞的高深,甚至有些痛苦时,或者当我们发现我们的行为很累,很突兀时,这时你可能就是在走一条恶性循环的路,这条路可能让你纠缠,让你难受,它就不是一条你要走的路。

那么我们这时就要问自己是否还有更简单的路,更轻松的路可以走呢?
也许什么都不做也是一种选择。老子在道德经里有这么两句话:孰浊以静之徐清,孰安以动之徐生。
这就是当水已经浑浊,我们该怎么办能?是去搅合它呢?还是静静的让它自身逐步的澄清下来。所以我们不能急于去做什么,相信自身内在会逐步在自我变化。
当我们的方法很复杂时就要想想,这是不是真正的好方法,好的方式方法会让你轻松,舒服,这就是大道至简,我相信大道至简这句话。
关健词:老子
上一篇文章:婴儿车里的心理隐患 下一篇文章:“跟别人对着干”的背后
欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法,交流您的观点

已经有 ( 0 ) 位网友发表了评论。  

擅长强迫症的心理咨询师

专家心理咨询师:夏雅俐

个人介绍夏雅俐,有超过2000小时心理咨询经验。复旦大学博士,中科院心理所临床心理学硕士,副教授,国家二级心理咨...

普通心理咨询师:欧阳群

欧阳群,华东师大教育学毕业,国家二级心理咨询师。参加中科院和德瑞姆心理咨询师培训。具有近30年12年教育段的教学...

资深心理咨询师:俞文骏

俞文骏,中医学专业,医学学士,执业医师,中医全科主治医师,国家二级心理咨询师。  ...

专家心理咨询师:晏永群

晏永群,国家二级心理咨询师,中国卫生协会会员,资深婚姻家庭咨询师,国家心理咨询师职业培训师,NGH催眠治疗师,企...

心理常识