解除心理束缚重获心灵自由

突破关系的模式

在我们的生活里有各种各样的关系,父母关系,两性关系,亲子关系,人际关系,财富关系以及生命关系。在关系里,我们和外界联结着,而在这联结的过程中,我们会有各种各样的困扰,比如,总是遇不到让自己满意的另一半,和人之间的关系总是隔着一道山,融不进集体的怀抱里,在人际关系中总是不自觉的将自己放在较低的那一方里,在职业关系中,和老板的交往,总是有一些恐惧,不敢要原本应该属于自己的东西,这个关系现状的背后又是什么呢?

我们说,我们生活中的各种关系,都是我们和父母关系的延伸。在我们还是胎儿的时候,父母对我们的情绪和感受,我们是可以感受的到的,出生在一个重男轻女的家庭中,而刚刚好你在妈妈肚子里的时候,你被期望是一个男孩子,而出生之后恰恰是个女孩子,当你出生的时候,你的父母的情绪感受,作为婴儿的你是完全感受的到的,在你的潜意识里,你可能就刻上了“我是不被爱的,我是不受欢迎的”烙印,这个烙印让你自卑,你的自尊心和勇气让你努力的成为最好的自己,表现的最好给爸爸妈妈看,要证明自己不比男人差,你有了成功的事业,然而,你常常被人说成失去了女性原本的柔情力量,也许你不是不想温柔,只是女性的温柔特征让你恐惧,因为在潜意识里,你身上若有这些特征,是不被接纳的,不被爱的。我们的身体从婴儿向着成年人成长,但我们最深处的心灵,位于我们心脏部位的心灵,依然储存着婴幼儿时期的恐惧感,害怕被抛弃。

是时候和自己面对面的对话了,是时候去安抚你你内心中的那个小孩了。也要和未来的你有一个会面与联结。现在的你如果是在一个牢笼里,那么未来的你就是自由的,和那个自由的你做联结,和她做一个对话,让她告诉你一些事情的原因和结果。

你的关系中有一些固定的模式,这是之前的成长经历中各种的事件累计起来的,突破关系的模式,成为更加真实自由的自己,过更真实的生活,需要在专业心理咨询师的帮助下,去抚慰内心中那个受伤的小孩,那个被很多的不合理信念枷锁着的小孩,那个倔強又充满能量但内心疲乏的小孩,那个充满情绪但压抑着的小孩。当你的内在小孩成长了,轻松自由了,你在生活中的关系也顺畅和谐了。

美好的生活,从关爱自己开始。

关爱自己,从关爱自己的内心开始。

审核:吴力苏

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