知识为什么会成为我们的心理束缚，为什么让我们焦虑？

        文章来源：上海乐天心理咨询中心      作者：吴力苏

        我们很多人很喜欢学习，看书，但是我们越看书，感觉越累，甚至越痛苦，所以很多人抱怨，还不如不学习，没有文化最好等等，

        那么是知识出了问题，还是我们自己出了问题呢？

        知识本身是很多都是片面的，只能反映某个方面，也有的知识本身就不一定能反映客观事实，所以如果我们看到什么知识，就认为是什么，看到东，就认为是东，看到西就认为只有西，那么是我们自己内心出了问题。

        也就是知识我们不能完全照套，自己要知道知识是片面的，我们只能把知识用来查考。

        另外我们不能被这些知识所左右，另外有些知识并没有融入你自己的能力之中，所以你很难运用，当你还没有消化这些知识时，你不能生搬硬套，否则对你会起反作用。你只能发挥你现在已经拥有的能力，而不是你要达到的能力。

        如果知识成为我们的障碍，那么说明我们的内心的自信心还不够，这就是全信书，宁无书。