解除心理束缚重获心灵自由

在成功父亲阴影下的孩子

 

        文章来源:乐天上海心理咨询中心    作者:刘曦堃

        Y是个看上去很乖的男孩,待人处事都显得很温和,他现在是大一生,在学校不论是表现还是人缘都还不错。他的家境也蛮富裕,父母感情融洽,对他也不缺鼓励和关爱。在外人看来,这应该是个快乐的花季少年。然而他却时常会陷入情绪低落中,觉得心情压抑、不舒服,甚至有被痛苦情绪缠绕而苦不堪言的感觉。

       追述他的成长和家庭,Y坦诚他很爱自己的父母,而父母不论在物质上还是生活中都让他感受到了他们的那份爱和关心。他也非常崇拜自己的父亲,因为父亲白手起家,聪明自强,然而父亲的成功在让他引以为傲的同时,却也让他感受到了巨大的压力,高中时期的成绩下滑,没有考入理想的名牌大学,让他一直生活在自责阴影中,觉得辜负了父母的期待,让父母因此蒙羞,觉得自己无颜见江东父老。

       表面上看,Y是因为无法满足他人对他的期待而产生了自惭、自责情绪而导致的焦虑抑郁,但咨询师通过咨询,了解到Y初中时就离开家乡在大都市上学,这让他和忙于事业的父亲平时就缺乏交流的父亲更少了沟通,虽然有母亲陪伴,但看着父亲背影长大的他,内心更渴望与父亲的那种男人之间的沟通,特别是随着年龄的增长,他的这种需求变得更加迫切。

        Y说在进入高二时,他的成绩就忽上忽下,有时成绩突出,有时极度下滑,他自己为此也烦恼不堪,在最紧张的高考前期,他竟然还无心向学。当时父母对此的反应是:没关系,我们并不强求你成绩怎样,我们不会给你压力的,只要你开心就好。

        这种应对,也许对某些一直生活在父母高压下的孩子是一种安慰和鼓励,但对于渴望和父母有更深层沟通的Y来说,其实潜意识里他是希望用这些来引起父母的更多关注。

       我们有些父母会认为孩子需要培养独立意识,所以他们会对孩子说,你的人生你自己选择,我们都支持你。这当然并不为过,但每个孩子的成长环境不同,也许父母更该做的,是在孩子做出重要决定之前,深入地与孩子交流,给他建议,同时也尊重他的选择。

       Y就对考大学时填志愿时的父母心有不满,当时父母说了一句;只要你自己喜欢就好。虽然他也知道他们的用心良苦,但他内心其实渴望着父母在他人生重要的选择上能让他有所依靠。

       Y和父母关系看似融洽,但除了生活日常,Y说他们之间甚少沟通,他一直渴望能和父亲出行,但5年多了,父亲因工作一拖再拖一直没有成行。沟通是亲子关系中最重要的一环,Y的自责压抑情绪、自信心低落、对未来没有方向感的主要根源正是来自父母,因为家庭是我们每个人的能量源泉。

 

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