解除心理束缚重获心灵自由

口吃是心理问题,光靠练习发声是不能根本解决的

         文章来源:上海乐天心理咨询中心     作者:吴力苏

        在咨询中发现,口吃人群并不少,口吃的人由于害怕说不好,害怕再次口吃,往往会过度的去预防,他们的预防的主要表现在在说话前会过多的思考,要说的内容,将语言在说之前就组织好,但是这样做,其实效果并不是佳,相反会把自己搞的很累,很急切,导致自己说的更加结巴。会造成的思维拥堵。使自己的思维不能顺畅,灵活,影响表达的效果。

       口吃主要的形成原因是过度注意自己的发声,形成强迫注意,这样他的表达被限制了,另外一个原因是口吃的人过度关注外界对自己的评价,不允许自己失误,不允许自己再次口吃,这些造成了很大的压力。是自己更加的紧张,从而产生恶性循环。

       在咨询实践中,通过心理咨询心理辅导,可以帮助咨客重建健康的心态,是可以使咨客好转的。单纯采用发声练习的方法是不能够解决口吃问题,需要帮助咨客从心理上根本改变。

关健词:口吃强迫症
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