乐天心理新闻动态

心理医生：7招让你压力全消

7种高招消解精神压力精神生活中没有刺激或刺激太多，都不符合精神健康的要求。所以，在生活乏味时，人们便寻找刺激，但当刺激过多，或是遇到不良刺激时，人又难以忍受，导致精神紧张而发生焦虑、愤慨、恐惧、悲伤或...【详细】

2011-10-11 分享：

告诉你八个未警觉的疲惫源总是一遍又一遍地忍不住打哈欠？如果并不是因为没有睡好，那么你可能会惊诧于以下这个观点：从饮食的组成部分到未及时诊断和治疗的身体感染，都有可能造成疲惫症状。为此，我们邀请了上海心...【详细】

2011-10-10 分享：

纠正三种心态，可以让你不再感到孤独心理医生说当你感到孤独时，最好的办法就是把自己丢到人堆里。1、不要轻易拒绝朋友的邀请真正的朋友不会想要去伤害你，他们也很想多传递一些积极的力量给你，相反，...【详细】

2011-10-09 孤独分享：

　　做个“老好人”真的“好”吗英国《每日邮报》7日刊登作者露西·泰勒的文章，通过她一名女性密友的故事分析这种“友善病&rdqu...【详细】

2011-10-08 老好人分享：

自从有网络依赖，就有了网瘾这个名词，而且，网瘾的受害者一般都是青少年，对此很多家长头疼不已，恨不得砸掉所有电脑，...【详细】

2011-10-07 分享：

“每个人都有一个真正属于她的灵魂伴侣”现在的大龄单男、单女越来越多与此同时，随着离婚率逐年递增，如今“单着”的人群几乎占了人口的一半。有评论说，现在人越来越不知道自己想要什么了，即使身在婚姻中...【详细】

2011-10-03 接纳灵魂伴侣分享：

当朋友伤心难过时，很多人要么好言相劝“别哭了，坚强点儿”。要么帮助分析问题，告诉他“你应该怎么做”，还有人会批评对方：“我早就给...【详细】

2011-09-30 安慰朋友分享：

当今社会，随着社会的快速发展，生活压力也日益加大，很多白领在遇到困难时往往会出现情绪消极的一面，因而很容易患上一些心理疾病。其中微笑抑郁症近几年也在职场中蔓延开来，绝大多数是职场的女性为主。 ...【详细】

2011-09-29 职场微笑抑郁症分享：

为什么许多有才华的人会失败？美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士-华德普与提摩西-巴特勒博士，受命协助那些明明被看好却表现不佳，甚至快要被炒鱿鱼的主管。什么样的行为模式会成为致命缺陷...【详细】

2011-09-29 分享：

什么是草莓族？腼腆羞涩不敢大声说话，迟迟不能与同事打成一片，自认为是团队中“多余的一个”。刚进入职场的年轻人，因这些症状而被称为“草莓族”。草莓族如何快...【详细】

2011-09-28 职场毕业生人际交往分享：