解除心理束缚重获心灵自由

放慢你的脚步,享受现在的生活

         文章来源:乐天上海心理咨询中心

        你是否驻足观看路边玩耍的孩子?你是否在某个雨天,聆听风声,雨声?你是否曾经在草地中追逐着蝴蝶或蜻蜓?你是否在夜晚仰望天空,欣赏着天上的月亮和星星?

        或许这些你已经很久没有经历了吧你为什么总是匆匆忙忙,好像身边的一切都和你无关,你对他们难道没有感觉,感受?你的步子总是那么匆忙,像在追赶着什么,无法体味你的生活,无法感受你的环境。你甚至在床上休息也想着,明天该怎么办?这难道是你真正的生活吗?

        你需要放慢脚步,不要总是在奔忙着。时光是短暂的,你要享受每一刻,每一秒。你总是驱赶着自己,有时也会驱赶着你的孩子。不要太逼自己了,也不要总是逼你的孩子。放慢你的前进的步伐,这样你才能真正的感受你的生活。生命如果总是比赛的话,那也就会成为负担了。希望你的生命之旅,就像华尔兹那样,有时快,有时慢!这样的生命之舞才能更有韵律。

        文章审核:吴力苏

“慢人生,慢生活”,是很多人职场人士的梦想

保持适度的心态,过简单的生活是心理和身体健康的良方

创意生活,让生活更有趣!

关健词:心理生活哲学
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