解除心理束缚重获心灵自由

高考后空虚,孩子应该如何面对呢?

       还有短短不到十天,一场没有硝烟的战争又要拉开序幕了,孩子们熬战一年,现在重要要获得解放,很多孩子都已经憧憬其高考后三个月的悠长假期了。 可是,大多数孩子虽然憧憬美好,但是考试完以后,就忘记了原来所有的计划,看电影唱歌睡觉桌游虽然前几天感觉很high,但是时间一长,还是感觉十分空虚,那么有什么办法应对这种空虚感呢?

       1.对大多数孩子来说,他们的自控力都不是太强,夏令营是可以选择用来充实时间内好办法,通过有组织的活动,孩子们既可以充实自己,结识朋友,还可以提高自制力,不浪费时间。

        2.可以让孩子参加暑期班,培养一些兴趣爱好。孩子门难得有这么长的假期,是一个培养兴趣爱好机会。

        3.家长可以抽出时间陪孩子玩,其实,与其说是陪孩子玩,不说是通过孩子重新享受一家人在一起的感觉,比如晚上,大家一起下下棋,看看书,或者散散步,借此机会谈谈心,这样既可以让孩子不感到那么空虚,也可以促进家庭关系

文章来源:上海乐天心理咨询

审核:吴力苏

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