解除心理束缚重获心灵自由

乐天家庭顾问介绍3

458fc67c2465ab89d6f9e27147746516_副本.jpg

如今社会变化快,连带人们的婚育年龄都较以往发生了很大变化,晚婚晚育造成了一个直接现象就是:孩子青春期的时候,家长处于更年期,家中矛盾激化,气氛紧张,原本能够缓解工作或生活压力的港湾变成没有硝烟的战场。青春期和更年期是人们生理心理发生重大变化的两个最主要的时期,青春期是人之鼎盛期的开端,而更年期则是鼎盛结束衰老到来的起点,在重要的转折时期,人的心理会伴随生活发生重大的变化,因此,当青春期和更年期赶到一块儿的时候,矛盾翻番的情形也就可想而知。作为当事人或者家庭成员,大家如何化解或者避免青春期VS更年期的危机呢?

1. 首先,青春期和更年期的社会成员都要明白自己和对方的敏感时期,对可能出现的问题有一定的预见性,对对方的期望适当降低,期望降低,失望自然也会少一些。

2. 减少两个人相处的时间,寻找各自缓解压力的方法:比如找到属于自己的朋友圈子,心事和烦恼像同龄人倾诉,找到另外一个情绪出口,才能在面对家人的时候,心态更为平和。


关健词:
上一篇文章:乐天家庭顾问成功案例2 下一篇文章:乐天家庭顾问动态3
欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法,交流您的观点

已经有 ( 0 ) 位网友发表了评论。  

心理医生.心理专家

普通心理咨询师:刘杨

刘扬,上海师范大学心理学硕士毕业,国家二级心理咨询师。系统地参加了叙事、家庭系统排列、催眠等咨询技术的培训。咨询...

专家心理咨询师:杨彩莲

杨彩莲华中师大应用心理学硕士;中科院心理所在读博士;国家二级...

专家心理咨询师:晏永群

晏永群,国家二级心理咨询师,中国卫生协会会员,资深婚姻家庭咨询师,国家心理咨询师职业培训师,NGH催眠治疗师,企...

普通咨询师:胡薇薇

 胡薇薇,女,国家二级心理咨询师,华东师范大学心理学硕士。咨询方法精神分析、意象对话、沙盘疗法、认知行...

心理常识