乐天家庭顾问介绍3

如今社会变化快，连带人们的婚育年龄都较以往发生了很大变化，晚婚晚育造成了一个直接现象就是：孩子青春期的时候，家长处于更年期，家中矛盾激化，气氛紧张，原本能够缓解工作或生活压力的港湾变成没有硝烟的战场。青春期和更年期是人们生理心理发生重大变化的两个最主要的时期，青春期是人之鼎盛期的开端，而更年期则是鼎盛结束衰老到来的起点，在重要的转折时期，人的心理会伴随生活发生重大的变化，因此，当青春期和更年期赶到一块儿的时候，矛盾翻番的情形也就可想而知。作为当事人或者家庭成员，大家如何化解或者避免青春期VS更年期的危机呢？

1. 首先，青春期和更年期的社会成员都要明白自己和对方的敏感时期，对可能出现的问题有一定的预见性，对对方的期望适当降低，期望降低，失望自然也会少一些。

2. 减少两个人相处的时间，寻找各自缓解压力的方法：比如找到属于自己的朋友圈子，心事和烦恼像同龄人倾诉，找到另外一个情绪出口，才能在面对家人的时候，心态更为平和。