解除心理束缚重获心灵自由

等等我们的来访者

       

         文章来源:上海乐天心理咨询中心      作者:占海燕

最近和心理咨询师在探讨在咨询中觉察到的一些现象的时候,发现咨询师在做了一段时间的咨询之后,特别是在经历了自我成长之后,咨询师自我能量得到了提升,就像爬楼梯一样,咨询师通过自我不断的心灵成长,已经到达了楼梯较高的位置,这个时候有的咨询师就容易在和来访者的沟通中,可以分析出导致来访者问题的原因,就直接指出来访者的问题,所谓一针见血,这也是很多来访者希望咨询师帮助他做的。然而,我所担心的是,咨询师的一针见血的导致原因和咨询建议能不能真正的帮助到来访者处理好当前面临的问题,我们是不是真正的了解过来访者的感受?
 
用一个形象但可能不太恰当的比喻,咨询师站在阳台上对处于楼下的来访者说,我看到你旁边有什么,身后有什么,你为什么这么痛苦,来访者知道了自己痛苦的原因但还是依然在楼下,或者有的咨询师从楼上伸出手想要直接将来访者拉入到楼上去,但来访者自己没有力量可以拽住咨询师的手,挂在半空中,可能会偶尔看到楼上的景色而欣喜,有的来访者可以爬上来,有的来访者可能在支持不住的时候就直接掉下去,回到原来的地方。我想心理咨询需要做的,对于咨询师来说,你需要在楼上看到来访者的处境,然后回到楼下,陪着他一步一步的从楼梯往上爬,就像教一个不会走路的小孩子开始学走路一样,你需要耐心,理解,包容,鼓励并相信孩子的潜力是无限的,当他学会爬楼梯的时候,自己会知道自己该要去的楼顶,而不是去到咨询师强制要求来访者要去的地方。
 
咨询师需要有意识的慢下来,来访者想要很快的达到咨询效果,这是可以理解的,在这样的一个矛盾中,需要咨询师面对焦虑而不焦虑,从容的给到来访者以信心并教给来访者自我成长的能力,

 

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