解除心理束缚重获心灵自由

负面——前进的后座力

文章来源:上海乐天心理咨询中心    心理咨询师:姜艳萍

相识多年的老板娘打算给我稍改个发型,她边修剪边说,“我会给你剪个菱型的,这样整个脸型会看起来立体一起”。于是我有了现在的发型,后脑勺位置的头发厚鼓起,再往脖子下面收回去,侧面看起来,我扁平的面孔饱满起来。

     原来要想突出我的脸,通过突出我的后脑勺也能达到,它们的方向完全相反,看起来不相及,但放大范围来看,却是一体的,是一体的两个面,通过突出反面来突出正面,这个法子不错。

     学太极时,师傅教我们“挤”的动作,要领是背、腰要相对于手臂的“向前挤”而“向后抵”,这类似于发型,发型是“形”的相对,太极是“力”的相对。

     突出正面有通过突出正面和突出反面的两种方法得到。

     我们通常希望自己的人生丰满,希望领略无限美好,优厚的收入,美丽的妻子,完美的情人,聪明的子女,体面的工作,理解自己的老人,漂亮的房子,车子......这些都是正面的,我们努力工作,学习,尽全力做好每件事,但总不尽如人意。

      我们忘了,要使人生丰满的方法不仅要正面线条的饱满,还有负面线条需要关注,否则用尽心力怕也只是个半圆。我们只做了正面,负面.....相信不是我们忘记了,是我们不愿意去做,不愿意去面对,我们想尽一切办法不去面对,于是我们只看到前半个圆。我们再拼命的努力,也只是那个半个圆,为了保住那半个圆,我们会不自觉的后退,这是为了让前面鼓起。

      大多数人只有在再也无法前进甚至已开始完成后退时才会去补后面的那个面,甚至去补的时候也并不明白为什么去补,他们只是想....我总得做些什么,。当他们去做的时候发现感觉还不错,只使了一点劲,就看起来丰满些了呢。

就象发型师知道,把后脑勺倒饬好整个脸形会变丰满;聪明的人也知道了,把负面那一侧的问题解决好,人生也会变得圆满;发型师每次站在我后面的时间远远大于站在我前面的时间,前面只有个刘海,后面可做文章的空间可大得多;人也是如此,负面里可做文章的地方可大的多,而且产生的效果也很明显。比如遇到问题你不恼不怒,明显看起来你就是个内心强大的家伙,让人心生敬畏,这点很奇怪,你有房有车有美女的时候,还不见得被人称为强大,但面对负面事情沉静自如却更能让人信服。

骑过摩托的人知道,负面的东西有点象后座力,一股强大的推动力,推着你向前走,你一想偷懒它就在后面刺你,让得你坐立不安,象板凳上的刺,但却是推动你向前的最大动力,相比较前面拉,后面推的力会更强大,就是这家伙的表现形式太不好,痛苦、愤怒、迷茫、孤单……

没意识到这个道理的人,但凡有了一点起色,就不会再去关注负面的任何事物、情绪,只想着把他们关起来,不要出来捣乱就行。下一次再去面对他们(负面)时一定是前进力又没有的时候,循环往返,一直到他们认识到这事的必然性,重要性,并主动、持续地关注负面——正面的另一面。

 

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