解除心理束缚重获心灵自由

乐天心理新闻动态

做一位守护心灵的心理咨询师

文章来源:上海乐天心理咨询中心 作者:占海燕心理咨询是一项信任和良心的职业,作为一位成长中的心理咨询师,我一直坚信和要求自己要做一个合格的有良知的心理咨询师。在这个互联网信息爆炸的时代,当...【详细】
心理咨询心灵健康分享:

瞬间改善心情小策略

文章来源:上海乐天心理咨询 有人说,要享受低落的心情或者抑郁的情绪,因为它们往往具有意义。话虽如此,紧张的生活有时候不允许我们有时间去享受抑郁的意义,更多的时候,我们需要赶紧改善抑郁,投入工...【详细】
心理健康缓解抑郁分享:

进一步看自卑

文章来源:上海乐天心理咨询中心作者:何峻我们是否会遇到有的人在工作中不善于与同事沟通,总是习惯把自己姿态放的很低;也有的人表现为有强烈的表现欲,言语中有过度防御和强攻击性;生活态度也有人持两...【详细】

失业和下岗应该如何应对?

文章来源:上海乐天心理咨询中心--上海心理咨询机构  图片摄影:老韩作品失业和下岗应该如何应对?失业和下岗,是给人们带来影响的应激事件之一,人到中年遭遇此类事件,精神打...【详细】

过洋节就是崇洋媚外?

 文章来源:上海乐天心理咨询-上海心理咨询机构  图片摄影:老韩作品 母亲节刚过,父亲节又至,母亲节、父亲节、情人节、圣诞节等都是西方的重要节日,而节日不分国...【详细】
上海心理咨询机构分享:

成功秘密,你知道几个?

文章来源:上海乐天心理咨询   图片摄影:老韩成功是每个人所追求的,现代人把努力奋斗当作自己的生活方式,男人渴望通过功成名就来征服女性,而女性则渴望通过征服男性来感...【详细】

如何比别人拥有更多时间

 文章来源:上海乐天心理咨询 图片摄影:老韩不知从什么时候开始,人总会开始抱怨每天24小时简直太短,时光匆匆流逝,自己每天忙碌,但又好像一事无成。其实,每天忙碌并不代表有效率,...【详细】

吃东西,可以改善心情

女人都知道吃甜品可以瞬间平复情绪,愉悦心灵。甜品,可是算得上是女人除了闺蜜知己以外的最好朋友,食物,确实和人的情绪有关。下面,我们就看几类和情绪密切相关的食物吧。1、维生素B1,B12:如果体内缺乏...【详细】
上海心理咨询机构分享:

成功企业家教育孩子的20条妙招

第一招把孩子的时间变成硬性任务  教育孩子,情感至上。因为在关爱面前,金钱就显得无能为力了——安德鲁.卡内基(美国钢铁大王)  第二招满足孩子的精神需要  孩子从小到大,一...【详细】

创伤后应激障碍在心理咨询中的应用

创伤后应激障碍是个体对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和持久的心理反应。心理咨询师在河北地震人群中调查三个月内和九个月内本病的发生率:大多数患者在创伤事件后半年以内发病,病程多在一年内恢复、少数可持...【详细】
上海心理咨询分享:

每日心理学

需求层次理论(三)——需求层次

在不断的研究中,马斯洛对于自己的理论进行着修改和完善。在《动机与人格》再版中,马斯洛对于需求层次模型进行了修正。...

需求层次理论(二)——行为的多

文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴倩雯人类的大多数行...

需求层次理论(一)——需求层次

文章来源:上海乐天心理咨询中心    作者:吴倩雯1954年在...

心理健康专栏

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